Consultations individuelles

Le nombre de séances sont au minimum de 3, espacées de 2 ou 3 semaines maximum.

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But de la 1ère séance :

• Exprimer vos difficultés et fixer ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre

• Identifier ce qui pourrait vous aider

• Libérer les comportements hérités de vos parents qui vous empêchent de fonctionner comme vous le souhaitez.

But des séances suivantes :

• Libérer les émotions négatives (tristesse, colère, peurs, injustice, culpabilité ...). Il n'est pas nécessaire pour cette étape de raconter les faits ni le pourquoi.

Pour atteindre vos objectifs, il est primordial d'appliquer entre les séances les conseils formulés et être acteur de votre changement.